（通讯员 康凤泽）为进一步加强研究生心理健康教育，帮助同学们探索自我、缓解学业压力，以更积极的心态面对科研与生活，4月1日下午，利来国际在长安校区员工之家二楼开展了2026年春季学期“研途知心”心理健康团体辅导第3场活动，主题为“在来处相遇，在去处重逢——探索未知的‘我’”，公司25名研究生参与本次活动，由专业心理教师刘晟豪主讲。
活动伊始，刘晟豪老师以轻松有趣的“文明版抢椅子”破冰游戏拉开序幕，打破了同学们之间的陌生感，现场氛围迅速活跃起来。在欢声笑语中，同学们快速融入集体，为后续的深度交流奠定了良好基础。
随后，刘老师围绕“三脑理论”展开专业分享，从爬行脑（感受）、情绪脑（情绪）、认知脑（思考）三个维度，带领同学们深入剖析自我认知的不同层面，引导大家理解情绪与行为背后的心理逻辑，学会与自己的情绪和解，更好地认识真实的自己。分享过程中，同学们积极互动、认真思考，在老师的引导下逐步探索内心世界，梳理成长脉络。
本次团体辅导活动通过“游戏破冰+理论分享+互动探索”的形式，为研究生们搭建了一个认识自我、释放压力、交流成长的平台。同学们纷纷表示，活动不仅帮助自己更清晰地认识了自身的情绪与需求，也在轻松的氛围中收获了温暖与力量，未来将以更健康、积极的心态投入到科研学习与生活中。
下一步，公司将持续推进“研途知心”心理健康系列活动，聚焦研究生心理健康需求，开展形式多样、内容丰富的心理辅导与关怀活动，筑牢研究生心理健康防线，助力同学们在科研道路上向阳而行、逐梦成长。
